タイ・バンコクの会社員女性(TikTokアカウント@oh..pasu)が5月19日に投稿した「急性心筋梗塞から生還した話」が、TikTok上で「命を救った日常の工夫」として一気に拡散している。きっかけは、彼女が事前に部下と取り決めていた「具合が悪くなったら手で特定のサインを送る」という約束。トイレに向かう前にそのサインを出していたため、異変を察知した部下が追いかけてくれ、間一髪で病院搬送に間に合った、というストーリーだ。
医師は救急処置の後で「あと少し遅ければ確実に死んでいた」と告げたという。仕事で疲労やストレスを抱えるタイ・在タイ駐在員家庭でも、日常で再現できる予防策として参考になる事例だ。
当日の経緯
投稿者の女性は、自身を「仕事が忙しく、休息が少なく、ストレスを抱えている」状態と説明している。ニュースで「脳卒中・心臓発作の前兆を出しても、周囲の誰も気づかず助けが間に合わなかった」というケースを見て不安になり、職場の部下と次の約束を交わしていた。
「もし脳卒中の前兆を感じたり、急に具合が悪くなったら、手で特定のサインを送る。そのときは助けに来てほしい」
事件当日、女性は朝から下痢気味で、めまいと冷や汗が続いていた。トイレに行く前、たまたま部下に「ご飯を買ってきて」と頼むついでに、約束していたハンドサインを送っていた。
トイレに行ったきり戻ってこない上司の様子を、部下は普段なら気にしなかっただろう。だが「ハンドサイン」が頭に残っていたため、部下はすぐにトイレを見に行った。中で動けなくなっている上司を発見、即座に病院への搬送を決断した。
到着時、女性の意識はかなり薄れていた。本人は「下痢のせいでショック状態になっただけ」と思い込んでいたが、医師の診断は「急性心筋梗塞(心臓への血流が血栓で遮断され、心筋が壊死する病態)」だった。
なぜ「ハンドサイン約束」が決め手だったか
急性心筋梗塞は、発症から治療開始までの時間が予後を決定づける疾患。タイ心臓病学会のガイドラインでも、発症から血管再開通までを90分以内に収めることが望ましいとされており、その目標は「ドア・トゥ・バルーン90分」と呼ばれている。
今回のケースで重要だったのは、女性が「自覚症状が出てから他人に伝える」のではなく、「症状が軽いうちに、あらかじめ取り決めていたサインで助けを呼ぶ」体制を作っていた点。意識が薄れる前にサインを送れたため、部下が異変に気づくまでの時間が大きく短縮された。
タイの脳卒中啓発キャンペーン「FAST(顔の歪み・腕の麻痺・言葉の異変・時間)」も近年浸透しているが、自分の症状を他人に伝える前に意識がなくなるケースが課題として残る。今回の女性は、別の方向から解を見つけた格好だ。
関連背景
タイで働く日本人駐在員・現地採用者にとっても、参考になる事案だ。
タイ国内の在タイ日系企業では、社員平均年齢が40〜50代の駐在員と20〜30代のタイ人スタッフが混在する。コミュニケーションは英語・タイ語混在で、緊急時の意思疎通に時間がかかるケースが多い。日本人駐在員が体調を崩したとき、タイ人スタッフが「ただ疲れてるだけ」と判断してしまう誤解が起きやすい。
家族のいない単身赴任駐在員は、特に「孤独死」のリスクが現実問題。コンドミニアム居住で同僚・友人と日常的に連絡を取らない生活の場合、症状を伝える人すらいないまま倒れる可能性がある。
タイで実践できる対応として、
- 信頼できる同僚・部下と「具合が悪い時のサイン」を事前に取り決める
- スマートウォッチ(Apple Watch・Galaxy Watch・Fitbit等)の心拍数異常検知・転倒検知機能を有効化する
- LINE・WhatsAppのお気に入り連絡先に「在タイ日本人医師の連絡先」「最寄り総合病院」を登録
- 駐在員保険・現地民間保険のCall Center番号をスマホの緊急連絡先に登録
これらを日常レベルで整えておくと、いざという時の生存率が大きく変わる。
タイの心血管疾患リスク
タイ国民の死因第1位は心血管疾患(2024年保健省統計)。年間死亡数は約14万人で、人口比で見ると日本よりやや高い水準にある。要因はいくつか重なっている。
- 塩分・糖分の多い食生活
- バンコクの暑熱・大気汚染による屋外活動の少なさ
- 長時間労働による慢性ストレス
- 定期健康診断の受診率の低さ
在タイ駐在員もこのリスクから無縁ではない。海外赴任のストレス、慣れない食生活、運動不足、孤立感、そしてバンコクの大気汚染(PM2.5)が複合的に作用する。バンコクの主要病院(バムルンラート、サミティヴェート、BNH、シリラート病院インターナショナル)では、駐在員向け人間ドックを9,000〜25,000バーツで受けられる。年1回の心電図・血液検査だけでも、リスクを早期に把握できる。
SNSとライフセーフティ
タイのTikTok・LINE・Facebookは、近年「ライフセーフティ」の用途で機能している。今回の心臓発作生還ストーリーの他にも、雨期の山洪救援要請、観光地での犯罪通報、警察官の不正告発など、SNSが直接的な救命・社会監視ツールになる事例が増えている。
タイで暮らすうえで、信頼できる人とのSNSグループ(家族・職場・日本人会・コンドミニアム住民)を意識的に作っておくことは、もはや「便利」ではなく「インフラ」に近い実用性がある。
まとめ
タイ女性の急性心筋梗塞生還ストーリーは、医療技術や運の話ではなく、「事前に取り決めたハンドサイン」という極めて単純な工夫が、命を救った事例だ。在タイ駐在員・現地採用者にとって、すぐに実践できる予防策として参考になる。タイで暮らす日本人は、信頼できる同僚・部下と日常的に「具合が悪い時のサイン」を共有しておくと、いざというときの初動が大きく変わる。
